Татьяна Сергеевна помогает пациентам разобраться в причинах возникновения ожирения. Индивидуально с каждым рассматривает его ежедневное меню, помогает скорректировать с учетом заболевания.

Занятия в Школе включают в себя короткий, но очень насыщенный курс из 4-х встреч, где вы получите персональные рекомендации и научитесь управлять своим весом под контролем врача.

Врач проведет первичные замеры: вес, рост, объем талии, рассчитает именно ваш индекс массы тела. все объяснит, Даст индивидуальную схему питания с рекомендуемым меню на неделю, готовые комплексы упражнений, которые не навредят суставам и сердцу. Также, вы узнаете о психологических аспектах переедания, пройдете тест для определения своего типа пищевого поведения, поймете, как управлять своим пищевым поведением, а не быть у него в плену; научитесь, как справляться со стрессом, усталостью и эмоциями без помощи еды.

Занятия в Школе - основа долгосрочного успеха. Это не групповые обсуждения личных проблем. Это учебный класс, где врач дает информацию, а индивидуальные вопросы можно задать лично до или после занятия. Атмосфера очень поддерживающая и доброжелательная

Подробнее о занятиях Школы смотрите в нашем ролике.